FAQ
Allgemein
1. Was ist bokiritam?
bokiritam ist ein intensiver Fitnesskurs, der Elemente aus Krafttraining, Cardio und Tanz miteinander kombiniert. Ziel ist es, Ausdauer, Krafft, Beweglichkeit und Körperkontrolle gleichzeitig zu verbessern - und dabei Spaß an der Bewegung zu haben.
2. Wo findet bokiritam statt?
Der Kurs findet im Turm C des Gasometers statt. Der Trainingssaal befindet sich im SoundCube. In der Anmeldebestätigung erhält man den Zugangscode zum SoundCube.
3. Wo finde ich die Termine?
4. Für wen ist bokiritam geeignet?
Der Kurs ist grundsätzlich für alle geeignet, die ihre Fitness verbessern möchten. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene – die Übungen können in unterschiedlichen Intensitätsstufen durchgeführt werden.
5. Brauche ich Vorkenntnisse?
Nein, du brauchst keine Erfahrung. Alle Übungen werden im Kurs erklärt und gemeinsam durchgeführt. Anfänger können mit einfacheren Varianten starten und sich im Laufe der Zeit steigern.
6. Wie lange dauert eine Kurseinheit?
Eine Einheit dauert in der Regel 45 Minuten. In dieser Zeit wird der ganze Körper trainiert.
7. Welche Ausrüstung brauche ich?
Für den Kurs benötigst du nur bequeme Sportkleidung, Trainingsschuhe, ein Handtuch und eine Trinkflasche.
8. Gibt es eine Altersbegrenzung?
Der Kurs richtet sich in erster Linie an Erwachsene und Jugendliche mit Interesse an Fitness und Bewegung.
Anmeldung und Bezahlung
1. Muss ich mich vorher anmelden?
Ja, für die Teilnahme am Kurs ist eine Anmeldung erforderlich. Hier kann man sich anmelden. Nach erfolgreicher Anmeldung erhält man eine Anmeldebestätigung, welche auch den Zugangscode für SoundCube beinhaltet.
2. Kann ich eine Probestunde machen?
Für jede Teilnehmerin ist die erste Stunde kostenlos. Hierfür einfach zum gewünschten Termin anmelden.
3. Zahlt man monatlich oder pro Stunde?
Leider biete ich keine Monatsmitgliedschaften an, da nicht immer ein Platz garantiert werden kann. Aus diesem Grund wird pro Stunde gezahlt, ohne Bindung. Jede Teilnehmerin erhält einen Sammelpass, mit welchem man jedes 10. Training kostenlos erhält.
Online-Training
1. Gibt es den Kurs auch online?
Ja, und kann er hier gebucht werden.
2. Wie oft kann ich online trainieren?
Man kann wo, wann, wie und so oft man will trainieren.
3. Wie lange ist man gebunden?
Es gibt keine Bindung. bokiritam ONLINE kann jederzeit monatlich gekündigt werden.
4. Kann ich bokiritam ONLINE auch nur für einen Monat buchen?
Hierfür gibt es einen eigenen Preisplan, und zwar bokiritam ONLINE one month. Hier wird das Abo nicht automatisch verlängert und endet einen Monat ab Buchungsdatum.
5. Ab wann fängt das Abo zu laufen an?
Das Abo beginnt mit der Buchung und wird monatlich automatisch verlängert (mit Ausnahme "one month").